在《魔兽世界》怀旧服中，邪雾草是一种重要的草药资源，它在游戏中的分布和刷新位置非常值得玩家关注。邪雾草主要分布在东部玛诺洛克农场、厄运之槌、费尔斯通农场和东部托塞德林区域。这些地区都是高级采集技能玩家寻宝的好去处，同时也是草药商人获取原料的主要地点之一。通过掌握邪雾草的分布和刷新规律，玩家可以更加高效地采集草药、制作药剂，为自己和其他玩家提供帮助。

东部玛诺洛克农场是获得邪雾草的热门区域之一。这个地区的邪雾草多分布在农田中，玩家可以在农田周围徘徊，找到一些点缀在土地上的草药。此外，注意到邪雾草随机刷新的性质，玩家可通过等待几分钟时间后再次绕行农田，通常能够找到更多邪雾草。

厄运之槌是另一个重要的邪雾草刷新区域。这个地区有许多魔法生物，也是草药资源的重要来源之一。在厄运之槌中，邪雾草的分布并不固定，玩家需要仔细搜索每个角落。在树木、岩石和建筑物边缘，玩家常常能够找到邪雾草。由于厄运之槌是一个狭窄的区域，玩家在搜索时可以逆时针或顺时针绕行，以此覆盖更多可能的刷新位置。

费尔斯通农场是另一处玩家常去的邪雾草采集地。费尔斯通农场的邪雾草主要分布在庄园的边缘地带。玩家可以绕行整个庄园的外围，仔细搜索每个角落，通常会找到很多邪雾草。此外，费尔斯通农场还有一些杂草和野生花朵，玩家也可以同时收集，提高资源的利用率。

东部托塞德林区域也是邪雾草的一个重要刷新位置。在这个地区的小路、草地和树下，玩家可以找到许多邪雾草。需要注意的是，东部托塞德林区域的敌对生物较多，玩家在采集时要小心应对并选择安全的路径。

《魔兽世界》怀旧服中的邪雾草分布在不同的区域，包括东部玛诺洛克农场、厄运之槌、费尔斯通农场和东部托塞德林区域。玩家通过熟悉这些地点的特点和搜索技巧，可以更加高效地采集草药资源，为自己和其他玩家提供药剂制作材料。