《我们的星球》是一部揭示地球上生态平衡的纪录片，其中也提到了食物对于生态平衡的重要性。在这部纪录片中，我们不仅看到了许多珍贵的物种，还学到了许多环保的生活方式。其中就包括了一些环保的食谱配方，下面就来一一介绍。

香蕉麦片蛋糕
这款蛋糕使用了香蕉和燕麦，不仅健康，而且非常好吃。这个食谱还帮助我们减少了食物浪费，因为它可以利用那些过熟的香蕉。

蔬菜鸡肉卷
这款卷是用蔬菜和鸡肉做的，精美又健康。它可以让我们消耗更多的蔬菜，这对于减少肉类消耗和保护环境非常重要。

菜花沙拉
菜花沙拉是一种简单的沙拉，用菜花、洋葱和酸奶制成。这种沙拉富含营养，而且非常适合素食主义者。

菠菜蘑菇炒饭
这个菠菜蘑菇炒饭是一个非常健康的饭菜，它可以用剩饭和蔬菜制作。这不仅可以减少食物浪费，而且可以让我们吃到更多的蔬菜。

烤蔬菜卷
这个烤蔬菜卷是一个非常好的素食选择，它用蔬菜和面包卷制成。这个食谱非常简单，而且可以让我们吃到更多的蔬菜。

这些食谱仅仅是《我们的星球》所提到的一部分，但它们都非常适合环保主义者和想要保持健康的人。这些食谱不仅可以让我们吃到更多的蔬菜，而且可以减少食物浪费，这对于保护环境来说非常重要。